SIDOARJO, Bertempat di halaman kantor Koramil, seusai apel pagi anggota Koramil 01 Sidoarjo melaksanakan senam “WING CHUN”. Rabu (25/01/1.7)
Senam ini dilaksanakan mulai hari ini dan berlanjut setiap harinya sebelum pelaksanaan kegiatan harian dengan tujuan untuk meningkatkan kebugaran, kesehatan anggota Koramil 01 Sidoarjo dalam menunjang tugas pokok sehari-hari.
Senam Wing Chun cukup berbeda dengan senam-senam lainnya, dimana gerakan senam Wing Chun terlihat santai, tetapi mempunyai tingkat kebutuhan gerakan aplikatif tenaga yang cukup besar. Senam ini merupakan senam yang melatar belakangi salah satu seni bela diri. Gerakan yang terdiri dari sepuluh bagian cukup dirasakan manfaatnya bagi anggota Koramil 01 Sidoarjo.
Senam Wing Chun merupakan penekanan dari Bapak Kasad, dimana setiap prajurit harus mengenal dan melaksanakan senam ini. Salah satu manfaatnya adalah menunjang kegiatan sehari-hari serta menunjang kesamaptaan prajurit pada khususnya. Pada intinya senam ini memfokuskan kekuatan seluruh otot tendon, bisep, dan pernapasan. Apabila dilaksanakan secara rutin dan teratur maka kesehatan jasmani dan rohani setiap prajurit akan terbina secara maksimal. (GS)
Editor : Pak RW